毎月第3金曜日の夜。
貴方を内側から輝かせる瞑想会を
毎回テーマを変えて行っていきます。

毎月第3金曜日の夜・開催
 

苦手だなっ、嫌だなって感じる人、
一人や二人、あなたにもいませんか？

気難しい会社の上司、
口やかましい親戚、
威圧的な友人

会うと気持ちがもや～っとなって、
もう目の前からいなくなっても、
気分が晴れない。

ちらりと見ただけでも、
なんだか嫌な気持になる。

つい、無意識に心が反応してしまいます。

　★

そんな苦手な相手や
嫌な相手の事が少しだけでも
気にならなくなったとしたらどうでしょう？

気持ちがザワっとならずに、
自分らしく楽に行動できるかもしれません。

自分のやりたいことに集中できるかもしれません。

　★

11月のヒプノセラピーの夜では、
苦手な人とのストレスを緩和していくコツの話と
脳内地図と催眠を使ったワークや催眠、
リラックスさせる瞑想もします。

【こんな人におススメ】
◎苦手な人に会うとつい気分がいらっとしてはれない
◎人付き合いでストレスがたまってしまう
◎嫌な相手に会ってもストレスを軽減したい
◎気持ちの切り替え方法を知りたい
◎人付き合いで気を使いすぎて疲れてしまう
◎自分を大切にして、もっとハッピーな気持になりたい
◎リラックスしたい
◎体も疲れ気味だと感じている


【受けるとこんなことが手に入ります】
◎苦手な人に会っても気持ちが以前より楽になります。
◎心嫌な気分に巻き込まれにくくなります。
◎気持ちが切り替わるので行動しやすくなります。
◎心を落ち着けるコツを見つけます。
◎心地よいリラックス感がえられます。
◎不思議に癒された気持ちになります。
◎何度も受けていると、直感につながりやすくなります。
◎体がリラックスし、楽になります。
◎気持ちが穏やかに落ち着き、普段から自分の中心を感じやすくなります。


【内容】

アメリカの医療催眠として知られている
エリクソンヒプノ（催眠）をベースとした
潜在意識に働きかける
心地よいイメージ誘導で瞑想に導きます。

前半では、
テーマに関するヒントや知識、コツ、
後半では
ボディケア瞑想や
テーマにそったイメージ瞑想を行います。

【お持ちいただくもの】
筆記用具
床に寝ころんで瞑想する事もできます。
必要な方は膝かけなどをお持ちください。

【開催詳細】
●日時：11月16日（金）19：00～21：30
●会場：セッションルームマリン
那覇市国場TUTAYA国場店近く
※お申し込み後詳しいご案内をお送りします。
●参加費：2800円（当日）/ご予約2300円
※カムアップコーチング受講中の方は2000円
●定員：6名様

【講師】佐久本純子
メンタル・コーチ
エリクソン催眠マスタープラクティショナー
詳しいプロフィールは下をご覧ください。

【お問い合わせ】
ワークルームマリン　
TEL 090-3792-6631
Email wr-marin@s2.dion.ne.jp

【講師プロフィール】
沖縄生まれの沖縄育ち、学生の頃は司会やラジオのDJなど声を使う仕事に付き、金融機関のOL、整体料術師、ボディワーカー、イベントオーガナイザーを経て、「人間関係と夢実現」のための心のクセやブロックを解消するメンタル・コーチとなる。
 
心ではやりたい、やらなければ・・と思っても、「体が動かない」「なぜかやる気が出ない」というクライアントの体験から、意志力だけではなく、心理的ブロックに関して興味を持つ。人が行動する際に邪魔をする心理的ブロックを越える事ができるサポートをしようと思い立ち、国内外の専門家より、深層心理、潜在意識の事、それを活用した心理セラピーや手法を学ぶ。 
 
現在、意識と無意識、心理と行動、2つの側面からアプローチして問題を解決する「メンタル・コーチング」、オランダの社会学者開発の人間関係を劇的に改善するツール「ソーシャルパノラマ」、潜在意識の深い部分を使い欧米の医療カウンセリングで効果をあげている「エリクソンヒプノ」等も積極的に取り入れ、クライアント自身の力を引き出し、伸ばすためのセッションやセミナー、講演等を行っている。