年末特別企画
12月27日開催
２０２０年振り返りコーチングセミナー

振り返ることのメリットは

どんな出来事があって
自分はどうなったかの
成果や成長を出すのは
自信と自尊心に繋がります。

経験は振り返ることで成長の糧となります
 

それだけでなくて
思い出したくもないことも

「学び」という
経験として記憶すること
ネガティブな感情を乗せたまま記憶していると
何かの拍子で思い出したり
その時の未消化な感情が湧き出してしまうものです

だからこそ自分の中で「学び」に変えて
大切な経験にしてあげること

良かったことも
良くなかったことも
私の学びのためにある

よい１年だった人も
良くないことが起きた１年だった人も、
いい形にしておく、という作業をするかしないかで
これからの人生が確実に変わっていくことを感じることでしょう

過去に起こった出来事の真意を探り、
その経験における自分のあり方を見つめ直すことで
よりよく生きる智慧とすることもできます

手放すべきことは手放し
新しい年を迎える前に
自分自身はどうありたいのか
と再設定していきましょう

1年が終わる大切なときに
自分自身のための時間をじっくりと取って
自分とのコミュニケーションをしていきませんか

「２０２０年振り返り
コーチングセミナー」

日時１２月２７日（日）１４時００分～１７時
自己投資額：５，５００円
場所：てぃるる

お申し込みはこちらから