ヨガ初心者OK。男性も受講できます。日本一、世界一有名な全米ヨガアライアンスRYT200です。

ヨガ指導歴10年、サンカラヨガのsachiと申します。

世界で一番有名な全米ヨガアライアンスRYT200が、週に１回（全２5回コース）で取得できます。

最大8人までの少人数制。
18歳〜70代まで参加可能。
会場(那覇市松尾、駐車場あり)

RYT200全て対面授業(沖縄で1番安い)
21回の充実した内容。

一生ものの資格です。ヨガ療法や骨盤調整、アーユルヴェーダの知恵もお伝えしていきます。

ヨガはじめての方、体が硬い方でも大丈夫です。

ヨガの先生になりたい方、ヨガを深めて自分らしく幸せに生きたい方、ぜひご参加ください。

＊第１期生　7/21開講 (残り数名)
毎週水曜日　９：３０～１６：30　

＊第２期生　10月開校予定　
土曜日コース　１０：３０～１７：００　

他の曜日希望の方、お問い合わせください。

ヨガのアーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想法、歴史、哲学、倫理、解剖学、生理学、ティーチングテクニックを学びます。

詳しくはこちら
HP: https://sankara-yoga.com/menu/yogaryt200/
インスタ:sankarayoga.okinawa

HP、ライン、インスタからもお気軽にお問い合わせください。

出会った人の体と心が健康になり、自分の内側にあるくつろぎや幸せを感じるひと時を味わえるようなクラスを心がけています。インド渡航歴２回、本場のヨガを実践し学び、５年間東京のヨガスタジオに通い、様々なヨガのスタイルを経験。ヨガ療法士の資格を取得し、ストレスを感じる根本原因を改善するための方法を学ぶ。

私自身、10代20代で摂食障害を10年間経験し、摂食障害後も苦しみを5年間味わいました。ヨガを通じて少しづつ体と心が改善し、自分らしく安心して暮らせるようになりました。
ヨガを深めて以来（30歳～現在40歳）、いつも人生の中で今が一番幸せだと思えるようになりました。15年間の苦しみを味わい、それそ乗り越えた経験（ヨガの智慧）を皆さんにもお伝えし、出会ったかたが今よりもっと幸せに、
自分らしく生きられるお手伝いをしたいと思っています。


＊sankarayogaのRYT２００の特徴
・少人数制（最大８名まで)
・週1回のペースでの受講（仕事や育児など両立が可能）
・未経験者でも体が硬くてもヨガを伝えるようになれます。
・ポーズだけではないヨガの真髄が理解できるようになります。
・卒業後のサポートも充実！あなたのヨガ活動を応援いたします。

＊受講資格
ヨガを深めたい方、ヨガのインストラクターを目指す方であればどなたでも受講可能です。（経験が浅くても大丈夫です）

お気軽にお問い合わせください。

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