マインドフルネスセミナー～幸せ思考になるマインドフルネス～

思考がその人を創っている。マインドフルネスを通して、自身の思考を理解し

メンタルコントロールが出来る人材を目指しませんか？

マインドフルネスは、セルフコンパッション力、レジリエンス力、集中力、ストレスコントロース

様々な事に活用できます。企業でメンタルヘルスに取り入れたい方、個人で自身のために学びたい方など

活用出来るセミナーです。