《 メンタルコーチング》
人が自ら行動し、変化を起こせるスキルを身につけます。
目標達成する為に、自ら行動を起こし、障害を打開する能力を引き出しながら、本来もっている能力や可能性を最大限に発揮できるようサポートします。「やる気を継続させる」、「成果に結びつく」相手との関わりを手法化したものです。

《メンタルコンディショニング》
自身と相手の心の状態を安定し、心身ともに意識的に望む状態を引き出すスキルを身につけます。
苦手意識は体験によって作られます。起きた出来事の感じ方や捉え方により、心のブレーキとなっています。それらを、本人に役立つ状態になる受け取り方や反応、思考パターンへ整えます。

《ヒューマンスキル》
自己認識を高めます。
自分自身の本質を見出し、自分の中にある才能をさらに輝かせることで、自分を信じる力、他者への信頼が深まり人間力が向上します。
視野が広く柔軟性のある、自己と他者コミュニケーション能力を高めます。

〇基礎科

自分自身の本質を見出し、自分の中にある才能をさらに輝かせます。
セルフコーチングができるようになります。

【内容】
1.対人コミュニケーション　基礎
2.自己コミュニケーション　基礎
3.傾聴
4.質問
5.目標達成
6.効果的な学習の技術　基礎
7.内的状態コントロール　基礎

【こんな方にお薦めです！！】

インストラクター
健康づくりの施設において、お客様とのコミュニュケーションが深められ、より一層お客様の健康を深められます。
それにより、活動範囲が広まり、新しいチャレンジをすることが可能となってきます。

パーソナルトレーナー（個別指導のトレーナー）
お一人お一人を見ていく運動指導者においては、お客様の現状を知り、お客様自身が知らないことを知り、お客様の無意識な情報をキャッチすることができるようになります。そのことにより、お客様の問題解決や能力を引出し、スムーズに効果や成果をあげることができます。

保健師（医療従事者）
保健指導や医療現場では、患者様との信頼関係がより一層重要となります。患者様の不安な気持ちや緊張感を取り除き、受け取りやすい情報提供をすることが求められます。相手の心の状態を理解し、力を引き出すことで真のパートナーとなります。