セルフマネジメント~自分だけのストレス対処方~
『自分らしく』働く コミュニケーション・ワークショップシリーズ
沖縄で働く方が活き活きとお仕事できるように体験型ワークショップを
那覇市久茂地 琉球リース総合ビル9階 で行います。
テーマは「セルフマネジメント~自分だけのストレス対処法~」です。
皆さんはお仕事をしながらストレスを感じたことはありますか?
そもそもどうしてストレスって感じてしまうのでしょう!?
ストレスを感じた時って、どんな事をして発散させてますか?
自分がどうしてストレスを感じるのか!
自分の感情をコントロールすることが出来たら楽ですね。
今回のワークショップを通じて自分だけのストレス対処法を
見つけて普段の生活に取り入れましょう!
■テーマ:「セルフマネジメント~自分だけのストレス対処方~」
-スコアリング(今のカラダの点数・心の点数)
-ストレスとは何か
-「心の状態」を決めるカラダの使い方
-明日からの「小さな一歩(具体的アクション)」を決める!
セミナー詳細情報
Kuracampur (くらちゃんぷる) 代表 プロコーチ・講師
ビジネス界やアスリート界のさまざまなNo.1/Only.1人材やチーム・組織への継続的なサポートを通じて独自に研究開発してきた世界最先端コーチングテクノロジーを活用した人材育成・組織開発の専門家。
《経歴》
大手自動車メーカーの販売店に勤務後、1997年株式会社リクルートに入社。通信事業部で新規開拓営業、既存顧客営業、事業企画、商品企画に携わり数々のプロジェクトリーダー、グループマネジャーを歴任。2012年4月に独立し、プロアスリート・経営者・組織リーダーなど多種多様な方々のパーソナルコーチ・メンタルコーチとして活動。また、「組織力強化」「マネジメント」「コミュニケーション」「リーダーシップ」等をテーマとした各種研修を手掛ける。
《ひとこと》
『元気に・明るく・楽しく!をモットーに「人の成長のきっかけになり、みんなと自分が笑って暮らす世界を創る!」一緒に楽しみながら成長しましょう!
《今後のプログラム》
第1回 5月17日(金) キャリアデザイン
第2回 6月14日(金) セルフマネジメント[受付中]
第3回 7月12日(金) 受けとる力
第4回 8月23日(金) 伝える力
第5回 9月20日(金) 立場力
第6回 10月18日(金) 自分らしさ キックオフ!
1回完結型ですので単発の参加も可能です。
通して参加することでより深い学びになります。
facebookからの申し込みも可能です!
セミナー名 | セルフマネジメント~自分だけのストレス対処方~ |
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講師名 | 倉田晋司 |
開催日時 |
2013年
6月
14日
19時
00分 ~
21時
00分
(受付開始:18:30) |
定員 | 15名 |
会場 | 人材派遣センターオキナワ様 研修室 |
会場の連絡先 | 098-869-4478 |
所在地 | 沖縄県那覇市久茂地1-7-1琉球リース総合ビル9階 |
受講料 | 2,000円 |
お支払い方法 | 当日現地にてお支払い |
申込締切 | 2013年 6月 14日 |
準備するもの | 筆記用具 |
キャンセルについて | お電話にてご連絡ください。098-869-4478 |
備考 | こちらにも案内があります。 http://s.pasona.co.jp/area/naha/_2014/_3604.html |
主催者 | パソナ |
お問い合わせ先 | 098-869-4478  [メールでのお問い合わせはこちら] |
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