潜在意識、自己イメージが変わらなければ、カラダを変えることはできないんです！

スイーツは太ると思いながらも食べてしまう。
なぜ食べてしまうかというと、例えばTVでスイーツを見ては
「おいしそう」とか「おいしいだろうなぁ」と何度も
スイーツのことを考えたり、「あのスイーツ、おいしかったなぁ」と思い出したりして、食べた美味しさをイメージしたら、
つまり、食べる前から想像して、食べた時の喜びを感じてしまったら、
もう止めることはできないのです。

スポーツ選手は、イメージして目標を達成する前に、
達成した喜びを味わう、イメージトレーニングをします。
そうすると、目標を達成するための練習が、
「しなければならない」から「したい！」ものになっていくのです。
だから、練習量もその質も他の選手とは変わってくるのです。
一流選手は例外なく、イメージをして達成後の喜びを達成前から味わっているのです。

同様に、楽しくダイエットに成功するには、理想のカラダになる前にそうなった時、または、その後に味わえるであろう喜びを経験することが大切なんです。

そうすると、スイーツをどうしても食べてしまうように、必ず理想のカラダになることをしたくなって、そして、してしまうのです。

そのようになるための実践！イメージトレーニング方法をお教えします！

これをマスターすれば、やせるだけでなく、一生リバウンドすることもなくなります！

それだけではありません！

実は、このイメージトレーニングは、ダイエットだけでなく、仕事、人間関係、お金、収入など、なんにでも応用でき、あらゆる望みを叶える最高のノウハウなのです。

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