〜モチベーションを維持する為の３つの秘訣〜

はいさい、沖縄のみなさま（＾０＾）

僕自身にとって、「ダイエットをする」というのは
体重100kgオーバー当時は「遠い夢」であり、
体型をスリムにするのは「達成できない目標」
でした。

「夢」という漢字に「人」が入ると、「儚い(はかない)」という言葉
になります。
夢、目標があっても、それが実現しないのが儚い現実です。
空しいですが、現実を的確に表現している言葉でしょう。


しかし、僕はある考え方にたどり着き、自分にとっては叶わない夢であった、
100kgオーバーの体重から約30kgものダイエットを成功させるという
夢、目標を達成することが出来ました。


夢や目標は、決して儚く叶わないものではありません。
正しい「やり方」と「考え方」の両方を知れば。

今回は、目標を達成することができた「ハウツー」はもちろん、
その「思考方法」までお伝えします。

あなたが「もう私にはムリ」と思っている、夢や目標も
実は「やり方」と「考え方」を少し変えるだけで
劇的に成果が出るものかもしれません。

その「あと一歩」で届きそうで届かない距離を、
縮めることができるこの機会を
見逃さないでください。

☆☆☆☆☆☆☆

沖縄の健康を考える、みねいアロマ音楽メディケアでは、
今回ダイエットコーチの岩瀬和也さんこと、かずぼーさんを迎え、
３０kgのダイエットからリバウンドしない３つの大切なことを
中心にお伝えします。

第一部　植物芳香療法としてのアロマテラピー
講師　みねいアロマ音楽メディケア
　　　新城晋一郎
植物から抽出した、精油中に含まれる芳香物質がもつ力を、ダイエットに応用する方法についてお伝えします。
第二部　３０kgダイエットからリバウンドしない３つの大切なこと
講師　ダイエットコーチ
　　　岩瀬和也

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