身体の中で動きを意識することが難しいのが「股関節」

そしてこの股関節に違和感や詰まり感、また痛みをもっているクライアントは多くいます。

股関節は骨盤と下肢をつないでおり、体重を支えたり、身体を大きく動かしたりと、機能的にはとても重要な部位だと言えます。

この股関節に痛みが起きたとすると？少し考えただけでも、どれだけ動きを妨げる原因になるかが容易に想像できると思います。

では何故、股関節に痛みが出るのか？詰まり感がでるのか？

それらに対し、明確な答えを持っていますか？

このセミナーでは、「痛み」や「詰まり」を引き起こす、股関節の機能異常の原因を、解りやすく3つに分けてご説明します。

そしてそれらの 機能異常の原因に対し、どのように改善エクササイズを組み立てるかをお伝えしていきます。