このままいけば、うつ病になるかもと危機感をもっていませんか？

でも、今は何とか対処できているし、大丈夫かもと自分をごまかしていませんか？

実はうつは一般的に言われている「こころの問題」ではなく「脳の問題」だったのです。

もっと言いますと、「こころ＝脳＝身体」なのです。

ですので身体から脳の状態をみることができるわけです。

この講座では脳の状態が簡単にわかる自己測定とうつ病に移行しないための予防法を学びます。