～体に対してどのような準備、アプローチが求められるのか～

野球の実戦では様々なプレーが要求され、それらプレーを支えるためには、基本的、また特異的な技術の習得が求められます。
今回は、そうした野球の技術の獲得を「身体」の視点から捉えて、競技特性をふまえながら、現場で求められる基本的な考え方や実践方法について説明します。


【プロフィール】　オリックスブルーウエーブ　育成部コンディショニング担当、東北楽天ゴールデンイーグルス　ストレングス＆コンディショニングコーチ、LaNEWベアーズ（台湾プロ野球）　ストレングス＆コンディショニングコーチ、読売巨人軍振興部ジャイアンツアカデミーコーチなどを歴任。NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（CSCS）などの資格を保有。

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